咖里含有丰富的姜黄素,或可预防早老性痴呆症。
早老性痴呆症与血小板中的蛋白质凝结成块,破坏神经系统有关。
美味可口的咖里,含丰富的姜黄素,英国营养学期刊(British Journal of Nutrition)的最新研究指出,至少每周进食一次咖里,便可以阻止血小板中的蛋白质凝结成块,防止破坏神经系统,或可预防早老性痴呆症。
为了验证进食咖里的长者认知能力是否较好,及是否较少机会患上早老性痴呆症,澳洲珀斯伊迪斯科文大学的研究人员,展开为期12个月的研究。研究把96名年龄介乎40岁至90岁的参加者分成两组,第一组每天服食安慰剂(Dummy Pill),第二组则服用1500毫克的姜黄素药丸。结果发现,服食安慰剂的参加者半年后的认知及记忆能力有所下降,服食姜黄素的参加者则无下降。
然而,研究人员发现,姜黄素难以被人类肠道吸收。因此,他们正与食品配方设计师,寻找解决方法。领导研究的学者史密斯(Stephanie Rainey-Smith)表示,虽已证明姜黄素对人类及动物的认知能力有正面影响,惟亦需要作广泛及深入的评估。
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