圣诞节快到了，心理学家证实：太早开始播放“圣诞歌”会严重影响心理健康

有人跟小编一样讨厌圣诞节吗？到处都是洗脑的圣诞歌，而且还没得放假（这才是重点）。圣诞节在欧美国家是一年当中最重大的节日之一，可以说是等同我们的农历新年，有的地区甚至万圣节才刚落幕，就开始洋溢圣诞节的气氛，不管走到哪都能听见圣诞音乐。不过据英国心理学家布蕾尔（Linda Blair）指出，原本应该喜气洋洋的这个时节，不少人却会因为听到圣诞歌而开始出现暴躁或是郁郁寡欢的情绪。

布蕾尔解释，圣诞歌之所以会使人焦虑，是因为它往往会让大家联想到未完成的圣诞假期计划（例如准备圣诞大餐、出游），或是给人一种提醒要买礼物的感觉，使人倍感压力，“尤其当圣诞音乐放太大声，或出现得太早时，那会让我们觉得被困住了，它提醒着我们要购物，要迎合他人，还有举办/参加聚会。”