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百岁人瑞坚持工作，每周3天当志工，分享长寿秘诀：要活就要动

许多人的梦想之一就是不用工作，爽爽过一生。但英国爱丁堡有位刚满100岁的人瑞阿公弗拉克（David Flucker）却认为，想要长寿的秘诀就是“努力工作”，所以退休后还是坚持一个礼拜至少到慈善机构帮忙3天!活到老动到老的精神让不少人佩服。

根据外媒报道，弗拉克年轻时是英国皇家空军（Royal Air Force）的其中一员，曾参与过缅甸战役及二战，最后幸运地在一场飞机失事的事故中幸存。退役后，弗拉克开始从事普通的工作，直到72岁才正式退休。但弗拉克退休后实在无法忍受无所事事的生活，所以很快的又在慈善机构中，给自己找了一份新工作：“我一定要找一些事情来做!”

弗拉克在慈善机构“St Columba's Hospice”主要帮忙整理外界捐赠的物资、打扫店内环境、修理物品等。店内的经理对弗拉克的印象也很好：“弗拉克工作时非常灵敏，完全看不出来他已经100岁了!”而且他总是散发着自信和正能量，是一位值得尊敬的传奇人物。

弗拉克接受采访时表示，其实自己是因为妻子过世后才下定决心重回职场。弗拉克也非常享受这份新工作，并透漏自己能够长寿的秘诀就是“努力工作”，他也将会竭尽所能的工作到生命最后一刻。