不一定阳痿！丁丁硬不起来的7原因！

世界上最遥远的距离，莫过于美女已经脱光光躺在床上，但“小头”就是怎么样都硬不起来，一副要死不活垂头丧气的样子，有时候就是会发生这种事，突然好一阵子勃起不能，差点怀疑自己是不是阳痿，要去看医生了，但过一阵子又会突然和石头一样硬，怎么样都消不下去。原来，鸡鸡硬不起来原因，不一定阳痿！

老样子，文章开始前，阳痿示意图先来一张。

今天替大家解惑的是纽约康奈尔医疗中心(Weill Cornell Medical Center)的泌尿科医生佩迪(Darius Paduch)和性爱治疗专家史盖勒(Jenni Skyler)。

1.心理作用

史盖勒分析，“勃起并不只是生理反应，更是一种心理作用，任何焦虑、不安、烦躁都会影响到表现。首先，要把『我能顺利勃起吗？』的想法移除。”

2.爱爱前喝太多酒

不少人会藉由黄汤下肚来壮胆，但其实酒精有镇定剂的效果，所以如果爱爱前喝过量，很难不影响表现。

3.其实你只是累了

在极大的压力或是想睡的情况下，你的睾丸激素(testosterone )会减少，睾丸激素是控制勃起的主要因素，所以硬不起来时，不妨好好睡一觉。

4.潜意识不想做爱

“不戴套会不会怀孕啊？”“我只是想玩玩，她会不会要我负责？”“和她不熟，她会不会有性病？”自己可能没发觉，但这些内在的潜意识其实是会影响表现，让自己硬不起来。

5.胃口被养太大

平常如果都看一些很刺激的A片助兴，像是看着身材面容姣好的女艺人被轮暴才会兴奋，这样实际做爱时不免有些失望，内心不够兴奋之下，一定会影响表现。佩迪建议，“如有这样情况的人，最好先想办法让自己口味变清淡点。”

6.睾丸激素较少

男生睾丸激素低于平均值的原因很多，佩迪建议，“如有类似困扰，可以先尝试多吃一些高蛋白类固醇之类食物，如果没有改善，建议就医，吃一些医生推荐的补品、药物，如果还是不行，有些医生会直接开睾丸激素药物。”

7.你生病了，但不是阳痿

糖尿病、高胆固醇、高血压之类的心血管疾病都会导致表现不好，因为会影响到流动到阴茎的血液。

威而钢不是一切

所以说，要吃威而钢之类的壮阳药吗？佩迪建议，“勃起不能，对男士来说，是很大的心理阴影，所以适时的重振雄风也无可厚非，但长久下来也不是办法，所以最好还是找出『软软』原因。另外，多补充精氨酸(l-arginine)，也可以增加一氧化碳和血流量，让自己勃起更加顺畅。”

但我的确发生过大敌当前，小头软软垂头丧气的经验，那感觉真的很想死，就我个人来说，蛮符合第5点的，最近都要看一些变态戏码才能IN_IN_DER，普通体位A片已经不够让我兴奋，所以我应该...