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心灵六个能够变你人生的步骤: 内心之旅

你将被邀请参加一个特殊的旅程，会在一个与天地万物同在的过程。这个旅程中，我们需要透过六个步骤来达到三个觉醒，每一个都比前一个更深刻。在下文中，我们会更详细地讨论这些步骤。

1. 步骤: 第一次觉醒：永远在改变的世界

我们整个人生是一个繁忙过程，我们追逐欲望和未实现的梦想。我们被金钱、权力、声望、以及健康幸福的生活所吸引。所有这一切都被隐藏在高耸于我们面前巨大铁门之后面。

终其一生我们都在野心的驱动下来追求各种目标。我们随时都在渴望一些东西，我们总是希望得到一些东西。这个永无止境的冲动，是被我们一直认为这些不是我们想要的这种恐惧所策动的。我们永远不会得到满足，我们总是想要其他别的东西，我们想成为更好、更美、且比我们目前更富有的东西。

这就是为何我们会一直至死追求目标，当我们发现所有事情一直以来是如何毫无意义的。但是，为什么这些目标是没有意义的，我们立即开始反对。反对会由各不同形式与状态的性状而来，因为在他们的世界中，各种形式与状态会不停的变化、诞生与死亡。无论我们如何执着，我们终将失去它，因为每个人都会从这个世界上空手而离开，而那些所有追求自己目标的人，都活在过去和未来的魔咒之中。

因此，我们第一个觉醒告诉我们世界真正本质就是世界是不断变化的。

2. 步骤: 精神追求

然而，在生活中，我们希望能找到永久的安全感在生活中。我们想找寻什么是超越不断变化世界的东西。为了做到这一点，我们成为心灵的寻求者。

作为精神追求的第一步，我们开始寻找启蒙，在形式及状态的世界中(也就是说，我们自己之外)的自我认同，此希望达到永久的幸福状态。我们打算找一条教义、一位大师、一个提升而能扩展我们意识的精神体验。如果这在地球上找不到，我们将在另一个世界寻找它，在宗教的天堂中。

我们用大脑作为精神研究的方式。大脑就是自我想要了解什么是超越精神和形式的东西。大脑在这方面准备好了启蒙、追寻以及幸福等的心智图像。

心智图像是经由大脑了解的过程而来的。为了要了解，我们也需要资料，所以我们就像忙录的蚂蚁一样的收集资讯。从宗教和灵性的书，听讲座和参加对谈，我们都一直试图从中检视这些信息、想法、意见和必要的经验，这在心灵体验上也是同样的情况。我们假设如果我们集聚了足够的经验，最终我们将会到达某个点，我们会增加他们的灵性。

这些心智图像激励我们在日常生活的层面努力实施这些心智图像，使这些图像成为我们生活的主力。然而，我们实现精神目标时得到的只是瞬间的满意度，所以，在达到一个具体目标后，我们要义无反顾的回报，并催促我们为新的目标开始工作。大脑产生新的心智图像，寻求再次重新开始。

3. 步骤: 第二个觉醒：停止

这时我们继续寻找，直到我们最终厌倦这些过程，而最后终于承认它的真实本质。这时我们就到达第二个觉醒。

我们停下来且放弃精神追求。我们认知到这些所有在我们外部一直在追寻的目标，只有在我们自己之内才能找到。

当我们认知大脑的活动然后决定不再顺从它。我们知道借助于大脑，我们就无法超越大脑。我们将会体认到停止就是大脑上不活跃的时刻，也就是思考之间的沉默。在沉默时，我们将体验到没有形式的意识，并认知实际上，我们就是没有想法的存在。这时我们会留下那心灵寻求者，以及所有的积累的知识和高尚的精神体验。

4. 步骤: 内部旅程

然后，我们踏上内部旅程，这将带领我们超越大脑。一旦我们开始我们的旅程，我们离开这个世界，并抛弃一切阻碍我们进步的事物。我们放弃不重要的事情，以便能够完全专注注意力在重要的事务上。这可能还是须透过一个大幅度的精神净化。

一旦我们开始认真净化，我们不久就会面临自己庞大众多的想法、意见、主张和所有牵连的情绪。

一段时间之后，我们会意识到我们要放弃所有不重要的东西及琐事，因为这些东西对我们的内心旅程来看都是假的。这时，我们发现自己完全是孤独一人，并了解我们事情还没有完成。我们仍然须摆脱我们认为是我们自己的阴影。

5. 步骤: 第三次觉醒：回家

第三觉醒是自身良心存在的觉醒，而其存在是经由我们与自己先前认定自己的形式和状态而来。经过大幅清理后，除了空的空间没什么仍然存在。

但是，如果我们靠近一点来检视这空间，我们发现它充满了意识，而这是内部的平静、安静与安宁。然后，我们了解到我们在家了。现在一切内部空间发生的事，我们都必须体验，然后在那特定的时刻，我们必须体验生活给我的一切东西。下一刻不需要承担先前时刻的经验的负担。

现在的问题来了，这是否真的是我们的精神之旅的结束？目前空虚是完美的，但我们仍然需要做最后一步，才能成为可靠的心灵帮手。

6. 步骤: 回来

这一步将带我们到我们整个旅程的开始点。我们回到日常生活的世界。然而，我们将返回到不同于我们离开时的状态，因为旅程中我们已发生了巨大的变化。心灵、自我意识，以及二者皆有，自私都会消失不见。空虚、生活脉动、以及意识唤醒了自身的存在，仍继续和我们在一起。这种存在的状态最美的精华就是我们对他人的同情。

就这样，这世界将是我们现在所处的完全不同。我们不再有逃离它的冲动，我们不再淹没在世界认同的沼泽中。我们现在摆脱这一切，而现在世界对我们是一个新的探险。我们让自己陷于生活的洪流中，并和宇宙融合为一。在此同时，我们帮助其他人觉醒，且我们与每个在这场精神旅程中相遇的人，共同分享生存与同感的喜悦。