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书呆子比较长寿？耶鲁研究：每天看书30分钟能多活两年

俗话说：“读万卷书，不如行万里路。”只会读书是没好处的...真的吗？

最新一期美国医学杂志Social Science & Medicin上，刊登了耶鲁大学Becca R. Levy教授的最新研究，结果显示，爱读书的人会活比较久。（我不信～～）

(Photo credit: konstantin.tilberg via Foter.com / CC BY)

Levy教授找来3，653个受试者，他们都是已退休的老年人，身体健康条件都相当。

教授将他们依阅读习惯分为三组，这三组分别是：

1.几乎不看书，总是只看书封就饱了的“书封组”。
2.有读书习惯，每周会看3.5小时的书“书香组”。
3.每周看书超过3.5小时的“书虫组”。

(Photo credit: Georgie Pauwels via Foter.com / CC BY)

这个观察的过程长达12年，结果让爱读书的Levy教授满意的笑了。（咦怎么有股寒意）

跟只看书封几乎不看书的第一组成员相比，每周会看书3.5小时的第二组“书香组”，死亡率少了17%。

再拿第一组跟第三组“书虫组”比较的话，重度嗜书的书虫组，死亡率又比不看书的第一组低了23%。

从平均寿命看起来，第二、三组这些有看书习惯的人，平均寿命竟然都比第一组多两年以上？！

(Photo credit: pedrosimoes7 via Foter.com / CC BY)

不只是看书，喜欢看报纸、看杂志的人，也一样会活比较久。但效果没有看书那么好就是了......

呃，那我常看脸书算不算啊。（完蛋啦～我要死啦～～）

(Photo credit: NickiMM via Foter.com / CC BY)

看完这个研究结果，我觉得应该是Levy教授教授个人窜改了结果，想想看嘛，身为读万卷书的堂堂教授，却发现研究结果是不看书可以活比较久，是我也会把结果改成爱看书的人比较长寿啦啊哈哈哈哈...（吐血亡）