当冥想和束缚相结合

冥想和束缚可能看起来像是八竿子打不着的两件事，但实际上两者在一起就像牛奶和饼干。

当你听到“捆绑”一词，可能会想到疼痛、屈辱和堕落。你可能也会想到达科塔·约翰逊在《五十度灰》中的表现。

反正还有很多关于捆绑的阴暗描述。有一个实践叫做冥想束缚，和色情、暴力、厌女症、鞭子、链条什么的都无关。这是发现“禅”的过程，也是趋势不断上涨的“新时代怪癖”( New Age kink)的一部分，将灵与性相结合。

性教育家Orpheus Black，对私人或团体讲习冥想束缚和BDSM(绑缚与调教)。他表示“这是关于为另一个人提供容器，是连接的管道。这是一种感觉被照顾的方法，清除你的思想和放空。就像婴儿的父母的照顾——容器使孩子感到安全、舒适和被照顾。这是同样的理念。”

在一个冥想束缚讲习会上，我目睹了穿着衣服的Orpheus Black站在他半裸的妻子/“奴隶”Indigo Black身后，慢慢地将她的上半身绑定。他用一根柔软的传统日本束缚绳将她的手绑到身后。“我被紧紧地绑定，就像被拥抱一样;随着时间的延长更像深情的拥抱。这是爱，而不是痛苦。”Black 解释说。他还设置了一个冥想计时器，参与者通常从几分钟开始，然后慢慢到最大限度的15分钟。(时间再长一些，你的四肢可能会发麻。)

他绑住和解开Indigo时都是爱意绵绵，轻轻地爱抚她。一旦绑定，他在她耳边呢喃着给予肯定，温暖的气息喷在她的脖子上，像羽毛一般抚摸着她的手臂。“我会告诉她，她很美，提醒她是安全的，在被呵护着。虽然在这期间没有性行为，但这是很好的前戏。”她站在那里处于冥想状态，当冥想定时器到时间后，他去解开她。(尽管参与者可以在任何时候要求解开。)

临床性学博士、注册临床治疗师和性治疗师 Chris Donaghue很了解冥想和束缚的力量。“束缚可以让参与者安全地进入那种状态，达到和体验外在与心灵和身体之间的关联。这些都是必要的，也是治疗需要经历的状态，这也是为什么其他实践，比如瑜伽、静坐冥想如此受欢迎。”

在常规冥想中，往往很难强迫自己安静地坐着。使用绳索、依靠另一个人的支持来沉思有助于敦促自己安静地坐一会儿。“被束缚和绑定的安全性可以使身体和物质世界(物理环境、身体、地面)分离，“Donaghue说，“重点是允许偏离。 这使得参与者体验到无尽、永恒和无私，所有这些都是冥想和超越必要的。”

Donaghue 解释说在你拥抱某人时会散发催产素，即“爱的荷尔蒙”。温柔的束缚可以模仿拥抱，然后释放催产素。

“新时代怪癖”还包括高潮瑜伽、高潮冥想。性爱玩具公司Chakrubs还整出了让人快乐的晶体魔棒，以其所谓的自然愈合力和脉轮平衡为卖点。

不管是通过冥想束缚、高潮瑜伽或晶体棒自慰，我们的目标是取得与性在更深的层面上的联系。Donaghue 解释说，回归本源性是神圣的、深沉的和治愈的。“我们的文化喜欢将性视为亵渎而不是精神的一部分。性高潮是一种最简单的方法让我们体验万物(时间、身体、其他)和超越，”Donaghue 补充道。