大部分的学校都重视运动以及严格的教学。当我们小小的脑袋在教室中不断发展时,就是希望有一天能够适应并在社会上立足生存。这些孩子却鲜少真正地与世界接轨,他们只是单纯地变成适应社会的成人 ,并设法生存,而没有学习如何利用创造力来解决问题。他们从未真正的表达内心的智慧,无论是成为探险家、诗人、梦想家、发明家、航海家或者是合声者。
由Erik L. Wesby以及V.L. Dawson共笔、主题为『创造力:教室中所学的到底是资产还是负担 』的研究, 详细说明老师叙述他们最喜欢的学生的特质,与创造力相关的特质成反比。虽然老师们都说他们喜爱有创造力的学生,因为他们 “诚实、负责、本性善良、以及可以依赖”,但是事实上老师们的爱徒都是不会与现在这个支离破碎、瘫痪的系统抵抗的人。
从很小的时候,我们就被教育要更努力工作并且花更长的时间工作(因为薪资、福利以及工作与生活的平衡不断地在减少),我们却忽略了真正成功的秘诀之一,玩耍。
1960年的一个实验中,当老鼠被关在独立空间时,它们比生活在充满刺激与玩具的环境中的老鼠要笨的许多。虽然这类的实验并未在人类上执行过,我们仅有类似这样的研究,来证明当我们可以玩耍,而不是天天都只有工作的时后会发生什么事。
举例来说,能够玩耍的老鼠有更多的脑衍生神经滋长因子。这个物质是维持健康脑细胞的关键。在人类孩童案例中,则有许多研究证明在公园、教室、以及绿色环境中玩耍的孩子,在考试以及学术上的表现较优。像睡眠与做梦一样,玩耍对我们所有人而言,都有着重大的生理作用,且带来许多好处。
有更多的研究显示,当你在玩耍的时候,你的大脑也真的就在开派对。神经元会跨过大脑半球,从前脑到后脑不断地跟彼此沟通,而在做其他事情的同时,神经元却没有这样的活动。
或许接下来这个被关起来的乌龟研究,能够说服你玩耍的重要性。乌龟的名字是猪脸,动物园管理员们惊讶的发现它会抓与咬自己。只有在有人跟它玩的时候,它心情才会好转。但是玩耍不仅仅对乌龟的身心健康很重要,对人类而言也是。
研究学者解释着:『大脑对于玩耍中最关键的部分,也就是奖赏,产生化学讯号。也就是这个特质让我们不断地重复这样的行为。奖赏机制是透过脑内的多巴胺来进行,这是一种拥有许多功能的神经传递介质,看是在哪里以及什么时间分泌而定。多巴胺是由脑部核心的黑质以及腹侧被盖区的细胞所制造。
甚至在年幼的松鼠猴身上,都发现玩耍能降低皮质醇,一种与压力相关的贺尔蒙。研究学者表示 :『玩耍同时也启动脑中其他的传讯系统,包括了神经传递介质,去肾上腺素(肾上腺素的亲戚),在压力相关的讯息传导下,将会率先分泌至全身。身为交感神经系统的主要启动者,肾上腺素会启动身体,看是要战斗、逃跑、害怕还是私通。(医学院帮助记忆的顺口溜)
玩耍让我们在寻找食物以及另一半,甚至进行性行为时有较好的表现,但是最重要的是玩耍能改变我们的大脑。我们的神经元因玩耍而受到改变,在某些神经元,去肾上腺素能增加大脑的可塑性。多巴胺也是一样,奖赏机制在长期之下会让我们不断重复同样的行为,而奖赏机制发生时,会更加活化而神经可塑机制。这意味着我们会想要面对世界上发生的问题以及思考更好的解决方法,而不是变的自满、冷漠以及疲乏。
有创意、爱玩的人会忽视社会传统,就像是尼古拉特斯拉(Nikola Tesla),富勒(Buckminster Fullers)以及巴布马利(Bob Marleys)。他们唱歌、欢笑、跳舞而且以不同的角度思考。我们所生活的世界,是一般世俗的思考与行为模式所创造出来的,而他们不同的逻辑思考与表现方式正是我们现在需要的。你今天玩耍了吗?
来源:The Mind Unleashed
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