如今避孕的方式那么多,我们究竟该选择哪种方式呢?我们首先要问自己这几个问题:我们需要防止性病吗?我用的避孕方式方不方便,费用高不高?避孕可靠性怎么样?显然只有禁欲才是最可靠的,不过其他方式的可靠性也差不太多。
1. 安全期法
在女人最容易受孕的时候避免ooxx,要想这么做最可靠的就是观察女性宫颈粘液和体温的变化。为了正确使用此法,你最好去寻求下医生的帮助。
优点:不用服药,不使用特殊器械,便宜。
缺点:不能“率性而为”,有25%的人在使用此方法避孕后意外怀孕。
2. 杀精剂法
杀精剂里包含能杀死精子的化学成分。它一般是泡沫状,凝胶状,奶油状,也可能是薄片状的,你要在ooxx前把它放进阴道里,有些需要提前30分钟放进去才能起效。频繁使用可能会导致组织刺激症状,增加感染和罹患性病的风险。杀精剂常常和其他避孕方法一同使用。
优点:易用,便宜(每次1美元)。
缺点:可能增加患性病的风险,有29%的人在使用此方法避孕后意外怀孕。
3. 男用安全套
乳胶安全套是最传统的屏障避孕方式,它能阻止精子进入女性体内,能起到避孕和防止性病的作用。不过,那些只采用此方法避孕的夫妻里,有15%在一年内怀孕了。
优点:到处都能买到,能防止大多性病,便宜(每个不到1美元)。
缺点:只在正确使用的时候起作用,且每个套套不能重复使用。
4. 女用安全套
女用安全套就是种薄的袋子,用之前要把它放进阴道里紧贴着阴道壁,放上8小时都不会掉出来。在使用时要捏住末端那个有弹性的塑料环把它放对位置才行。它没男用避孕套那么可靠。
优点:到处都能买到(国内貌似没那么普及),能防止性病,用起来感觉更接近无套。
缺点:21%的人在使用此方法避孕后意外怀孕,且不可重复使用。为了防止破损不能和男用安全套一同使用。
5. 避孕隔膜
避孕隔膜是一种橡胶套子,在你ooxx时你要把它套在宫颈上。它和杀精剂一同使用。相比于男用安全套,有16%的女性在使用此方法避孕后意外怀孕,当然这个比例包括了那些使用不当的人。
优点:便宜(15~75美元,能用两年)。
缺点:必须要由医生定做,不能防止性病。
6. 宫颈帽
宫颈帽跟避孕隔膜很像,但是更小。它能套在宫颈上阻止精子进入子宫。对于那些从没生过孩子的女性来说,宫颈帽避孕失败率在15%,而已生育女性失败率为30%。
优点:能固定在位达48小时,便宜。
缺点:必须要由医生定做,不能防止性病,月经期不能使用。
7. 节育海绵
节育海绵由泡沫和杀精剂制成。你在ooxx的前24小时内放在宫颈处即可。它像宫颈帽一样,对于未生育女性避孕失败率为16%而已生育女性的失败率是32%。它不需要从医生那定制。
优点:购买不需要处方,立即起效。
缺点:放进阴道有点困难,不能防止性病。月经期不能用。
8. 口服避孕药
一般使用雌激素和孕酮来阻止排卵。按时吃药的话,避孕药的可靠性还是很高的。在使用此方法避孕的人群中包括那些漏服药的,有8%的女性意外怀孕。使用此方式避孕需要医生处方。
优点:能让大姨妈更规律,量也会减少。
缺点:每月要花15~50美元,不能防止性病。可能导致乳房触痛,阴道少量出血,严重的血栓,血压升高。某些女性不能使用避孕药。
9. 避孕贴
那些经常忘记每天要吃避孕药的女性可能更适合避孕贴。强生公司的伊娃避孕贴用的时候只要贴在皮肤表面,前三周每周贴一片,第四周不要贴。这种避孕贴能释放出和普通避孕药一样激素,效果也很好。
优点:能让大姨妈更规律,量变少,也不用每天都吃避孕药了
缺点:花费高(每月15~50美元),可能导致皮肤刺激或者其他类似于普通避孕药的副作用。不能防止性病。
10. 阴道环
阴道环是一种柔软的塑料环,用的时候放在阴道里。它能释放出普通避孕药一样的激素,效果很好。不过它要一月一换。
优点:让大姨妈更规律,量也会变少,每月只要换一次。
缺点:花费高(每月要花30~50美元),可能导致阴道刺激或者其他类似于普通避孕药的副作用。不能防止性病。
11. 避孕针
避孕针一般注射的是甲孕酮,能持续避孕3个月。用此法避孕比服用避孕药更可靠:一年只有3%的女性意外怀孕。
优点:一年只要打4针就行了,可靠性非常高。
缺点:费用高(每年要花240美元),可能导致阴道少量出血和其他副作用。不能防止性病。
12. 植入式避孕药
植入式避孕药在使用时需要植埋在上肢皮下。它能释放出普通避孕药一样的激素,但是效果长达3年。此法避孕失败率低于1%。
优点:效果持久可达3年,非常可靠。
缺点:比之前的都要贵(检查和植入要花400~800美元),可能导致不规则出血等副作用。不能防止性病。
13. 宫内节育器
宫内节育器是一种放在子宫内的T形塑料,放置需要医生操作。带铜节育器避孕可达10年。而激素型宫内节育器能减少大姨妈量,也能减轻痛经,一般3~5年就得更换。它们的避孕机制是阻止受精。失败率低于千分之八。
优点:一次使用长期有效。
缺点:可能导致月经不规律或者加重。费用较贵。可能在使用中掉出,可能产生副作用。
14. 输卵管结扎
如果你确定你以后不想要孩子,你可以做这种永久的节育手术。传统做法是对女性输卵管结扎。外科医生通过此法阻止卵子到处乱跑。(图中展示了结扎方法。)
优点:永久有效,可靠性几乎是100%。
缺点:需要手术,费用昂贵,以后后悔可能也恢复不了。不能防止性病。
15. 输卵管植入
借助新的植入方式,不手术也能将小型金属或硅树脂植入物放进你的输卵管里。随着疤痕组织在植入物周围生长,输卵管官腔逐渐闭塞。一旦X光片确认输卵管已被阻塞,你就不再需要其他避孕方法了。
优点:永久有效,无需手术,有效性可达100%。
缺点:需要数月起效。可能增加盆腔感染的风险,费用昂贵且没有后悔药。
16. 输精管切除
男人能用的避孕方法除了安全套就是输精管切除了。此法需要医生切断输精管,这样精子就不会乱跑了。切断输精管后你还是有射精的过程,不过子弹再也打不出来了。
优点:永久有效,比起输卵管结扎费用更低,有效率可达100%。
缺点:需要手术,不能立马见效,以后后悔可能也恢复不了。
17. 紧急避孕药
紧急避孕药是在没有采取任何避孕措施的激情过后应急使用,也可以在你怀疑常规避孕方式失败时使用。这类药中含有高剂量的激素,一般在72小时内使用有效。新一代紧急避孕药“艾拉”不含激素,但是需要医生处方,在事后5天内服用有效。
18. 大龄妇女避孕
年龄和生活方式对于避孕方式的选择来说很重要。如果你过了35岁,平时吸烟或者身体肥胖,那么你就不适合普通避孕药、避孕贴和阴道环。你需要咨询下医生以找到更安全的方式避孕。如果你快绝经,服用普通避孕药有个好处就是能缓解围绝经期症状。
19. 体外射精
每10名美国女性中就有将近6人表示她们的性伴侣使用过体外射精避孕。这种古老方法需要男性在射精前拔出丁丁。有新的研究表明,在正确使用此法避孕的女性中一年约有4%的女性意外怀孕。那些经常使用此法避孕的人群中,有18%的女性意外怀孕。
优点:不花钱,不要借助器具或者激素。
缺点:说到容易做到难。不能防止性病。
总结:
最不可靠的避孕法
不使用任何避孕方法,经常ooxx的夫妻里一年内约85%怀孕。即使是最不可靠的避孕方式也能让意外怀孕几率大大减少。
最有效的避孕法
使用激素避孕相对于常规使用安全套或者子宫隔膜等屏障避孕要来的更加可靠。最可靠又可逆的避孕方法是使用宫内节育器或植入激素药物。当然,绝对不会怀孕的就是禁欲了。
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