为什么有人总爱嚼舌根？ 3点揭秘这类人的潜在心理

▲好朋友间一定会分享秘密。

嚼舌根，就是在背后说别人闲话、搬弄是非。你我身边一定都有这种人，但到底为什么他们总是要这样做呢？从心理学角度分析，他们可能希望被人关注，或者是为了释放压力，甚至是因为亲密交往的需要。

心理谘询师陈志林在健康谘询应用“爱问医生”平台刊文指出，嚼舌根的一个基本特征是过度分享“第三者”秘密;对人际交流的双方而言，关于“第三者”的秘密，并不是每个人都掌握的，但对他人生活秘密的好奇却是每个人的天性。

陈志林进一步表示，如果一个人经过多方打听，知道了别人一些或真或假的消息，他(她)所说的这些内容往往能吸引很多的听众，使自己成为别人注意的中心。“因此，嚼舌根者虽然往往在生活中并不一定是一名成功者，但却可以因为掌握了他人的秘密而充分享受到被注意、被尊重的感觉，这也是现实生活中并不愉快体验的一种补偿。”

另外，研究表明，一个人如果心中的秘密过多的话，那么需要相应的心理能量来控制这些秘密，这常常令人不舒服，所以一定会产生倾诉的需要。陈志林说，“对于那些掌握了别人秘密的人，如果不说出来，也是难受，所以他们便采用了嚼舌根的方式来倾诉这些秘密，让秘密产生的压力释放出来。”

▲好朋友间一定会分享秘密。

第三个原因，也是最重要的，是亲密交往的需要。陈志林指出，每个人都希望得到别人的认可和接受，都有友谊的渴望，而一般的友谊发展都会经过联合活动、秘密分享等阶段，嚼舌根者在本质上是希望借用分享别人秘密的手段获得与听者友谊的增长、关系的促进。

不过，陈志林强调，在友谊发展中的秘密分享，既包括前期的他人秘密分享，也包括更进一步的自己秘密的暴露，而那些乐于嚼舌根者，虽然也渴望友谊，但往往在分享他人秘密这阶段止步不前。

“善于分享他人的秘密，却不愿意暴露自己的秘密，这样的结果，恰恰是我们生活中所看到的，嚼舌根者即使获得友谊，也是浅层次的友谊，他们无法和别人更深入地交流下去，这其实也是嚼舌根者的苦恼所在，他们生活中没有真正的朋友。”

陈志林建议，嚼舌根者应该从提高自身的道德素质开始，戒除“长舌妇”心理，也可以丰富自己的业余爱好，寻求正常的心理满足，还有减少自己的好奇心，也注意自己的行为举止，考虑一下会给别人带来什么不必要的麻烦，试着从别人的角度来考虑问题。