超过百万人的大型新研究显示：血铁与早死有关

一项大规模的新研究发现，血里铁的含量可能会影响我们的寿命。这项新研究涵盖了来自三个公共数据库中超过100万人的基因资讯。 它还专注于三个主要衡量年龄的指标，那就是寿命、没有疾病的寿命（称为健康寿命）以及活到极高的年龄（也就是长寿）。在整个分析过程中，显示出基因组的10个关键区域与这些长寿指标相关，这些基因组与人体如何代谢铁有关。简而言之，血液中铁过多似乎与更早死亡的风险有关。

英国爱丁堡大学的数据分析师Paul Timmers表示：“这些发现使我们感到非常兴奋，因为它们强烈暗示血液中的高铁含量会降低我们的健康寿命，而注意铁摄取可以防止与年龄有关的损害。我们推测我们对铁代谢的发现也可能开始解释为什么饮食中高铁含量的红肉与年龄相关的疾病（如心脏病）有关。”

虽然相关性不一定表示因果关系，但研究人员使用了一种称为孟德尔随机化方法（Mendelian randomisation）的统计技术来减少偏差并尝试推断数据中的因果关系。研究人员指出，遗传学被认为对寿命和健康有大约10%的影响，这可能使得很难从所有其他相关因素（例如吸烟或饮酒习惯）中挑选出涉及的基因。 考虑到这一点，这项新研究的优点之一是它庞大的规模和范围。研究人员发现的五个遗传标记，是以前没有被强调在全基因组水准上具有重要意义的。 其中一些包括APOE和FOXO3对衰老过程和人类健康至关重要。

虽然这与铁代谢相关的研究还在早期阶段，但进一步的研究发现，可以让我们开发出降低血液中铁含量的药物来增加我们的寿命。除了遗传因素以外，血铁主要来自饮食的控制，它已经被发现与许多年龄的疾病有关，包括帕金森氏病和肝病。 随着年龄的增长，它还会影响人体抵抗感染的能力。越来越多证据显示，铁过量或无法正确分解它，可能会影响我们的寿命以及我们晚年的健康状况。